|
Сегодня решила фотографировать и выкладывать всю свою еду...
Обед - 246ккал
🍵🍞
Чашка щей с курицей и кусочком (30г) вкусного заварного цельнозернового да ещё и бездрожжевого 😂 хлеба с майонезиком (12г).
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 65.13g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Мясновъ Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Щи с Курицей. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Чай, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лосось на Пару. Snacks/Other: Капучино. more...
|
|