olgunchik10's Journal, 04 Oct 18


View Diet Calendar, 04 October 2018:
1865 kcal Fat: 65.53g | Prot: 118.75g | Carbs: 186.93g.   Breakfast: Рафаэлки из Сухофруктов и Орехов, Хамон, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Растительное Масло, Салат Овощной ( без Заправки) Микс, Печень Куриная Тушеная в Сливках (Моя), Кабачки с Рисом и Сметаной. Dinner: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Нут с Красной Чечевицей и Помидорами. Snacks/Other: Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Яблочное Пюре с Сахаром. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olgunchik10's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.