не шибко красиво,но вкусно)))415ккал...тушеные баклажаны+сметана,курогрудка,творожный сыр и горчица
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1366 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 90.32g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Банан, Беллакт Творог 4%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: ABC Горчица Душистая, Молочный Мир Сметана 16%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные. Dinner: Помидоры, Савушкин Сыр Российский Молодой, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Хлеб Черный. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Красное Яблоко, Мира Снеки Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikkismit's Weight History
|