Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
2324 kcal
|
Fat: 89.06g | Prot: 29.23g | Carbs: 318.83g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Русская Картошка Чипсы, Песочное Печенье, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Dinner: Чай, Овсяное Печенье, Кекс, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|