Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1882 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 60.17g | Carbs: 139.32g.
Breakfast: Яблонька Бисквит, Семенишна Сыр Российский, СПК Колбаса "Докторская", Командор Хлеб Пшеничный на Закваске. Dinner: Лев Голицын Шампанское Полусладкое, Лук, Семенишна Сметана 30%, Магнат Мороженое Irish Cream, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Картофель Отварной, Горбуша на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|