Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1253 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 79.04g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Рафинад, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Миндаль, Яблоко, Вареное Яйцо. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|