iria29's Journal, 25 Sep 18


View Diet Calendar, 25 September 2018:
1390 kcal Fat: 59.99g | Prot: 49.57g | Carbs: 131.43g.   Breakfast: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Président Emmental les Tranches Fines, Brioche Pasquier Les Croustillants Façon Pain au Lait, Senseo Café. Lunch: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Lidl Yaourt Nature, Aldi Pain Ciabatta, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Conserve de Thon, Maïs, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Auchan Avocat. Dinner: Delisse Crème Semi Épaisse 30%, Poireaux, Ebly Blé, Poivrons Verts, Sel, Ail, Persil, Aldi Lardons Allumettes Fumés, Sangria. more...
1350 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

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