|
Обед после сложного дня😊 4 яичных белка желтокЕще было немного куриной печени и пара конфеток Я приняла для себя решение не зацикливаться на весе(но переодически буду следить)и жить в гармонии.Но при этом будет подсчет и ПП без особого ограничения,почти😁
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
797 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 17.65g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Конти Конфета Золотая Лилия. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Куриная Печень, Рис Вареный, Яичный Белок. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Красное Яблоко, Черноголовка Лимонад, Рис Вареный, Фабрика Хлеба Булочка с Яблоком. more...
|
|
2859 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Elena.G3535's Weight History
|