iria29's Journal, 21 Sep 18


View Diet Calendar, 21 September 2018:
1091 kcal Fat: 38.06g | Prot: 69.92g | Carbs: 96.87g.   Breakfast: St Michel Madeleines (15g), Senseo Café. Lunch: Senseo Café, Huile de Tournesol, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Baguette, Melon, Mozzarella, Carottes, Endive, Super U Pousses de Haricots Mungo, Maïs, Radis, Panzani Pâtes Cuites, Thon Albacore (Poisson). Dinner: McCain Just au Four Frite Classique, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Sel, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Vin Rosé, Lidl Escalope de Porc. more...
1365 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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