Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1201 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 57.07g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Просто Мёд , Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. Snacks/Other: Магнит Банан, Ранетки, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Сыр Российский, Пятерочка Сочень с Творогом, Рис Вареный, Пестречинка Купаты Дарницкие. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|