Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
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54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2018:
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1435 kcal
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Fat: 65.77g | Prot: 110.30g | Carbs: 104.65g.
Breakfast: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Mozzarella Fresca, Eroski Aguacate, Huevo. Lunch: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pepino, Zanahoria, Eroski Aguacate, Admiral Gamba Cruda Pelada Congelada, Hacendado Arroz Jazmín, Milbona Yogur Natural, Hacendado Anacardo Natural, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Cacao Puro. Dinner: Granada, Huevo, Sandía, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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begono90's Weight History
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