Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1603 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 76.54g | Carbs: 249.36g.
Breakfast: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Просто Мёд, Чистая Крупа Геркулес, Ранетки. Lunch: Valio Йогурт Gefilus Натуральный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ярмарка Гречка Ядрица. Dinner: Победа Горький Шоколад , Дедовский Хлеб Булка Сырная. Snacks/Other: Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|