domi91000's Journal, 15 Sep 18

Je commence à désespérer, ça bouge mais pas dans le bon sens

View Diet Calendar, 15 September 2018:
1515 kcal Fat: 80.27g | Prot: 76.92g | Carbs: 128.86g.   Breakfast: Carrefour Confiture de Figues, Baguette, Beurre (Salé). Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Auchan Huile d'olive, Oignons, Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Lardons Fumés, Barilla Spaghetti. Dinner: Fromage Blanc, Auchan Pain de Mie aux Graines et Céréales, Le Rustique Camembert le Rustique, Crème Fraîche Épaisse, Épinard, Picard Chipolatas, Mayonnaise, Thon, Oeuf (Entier). Snacks/Other: Noix de Macadamia, Melon. more...
2050 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 3 hours, Resting - 11 hours and 59 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...

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Comments 
non non non !!!!... tu ne désespère pas stp 😤.. tiens bon, tu as une équipe FS avec toi.. et moi je t'encourage 🌞°°° c'est qu'une petite augmentation.. ton esprit commande ton corp , soit positif je t'en prie.. Sa va aller, tu vas y arriver 💪.. On est des filles, des femmes quand même, rien ne nous arrête , quand on veut on peut.. on est les meilleures (je le pense vraiment) .. 😙 
15 Sep 18 by member: clé-clé
allez Domi allez Domi 💃🙌👏 
15 Sep 18 by member: clé-clé
Merci ça fait plaisir d'etre soutenue le souci c'est qu'avant d'être sur l'application je mangeais déjà sainement à part 2/3 petites choses . La seule chose qui change c'est que je ne bougeais pas . Bon allez on se remotive et on repars  
15 Sep 18 by member: domi91000

     
 

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