yan fery's Journal, 06 Sep 18

Katanya mie soun lebih rendah kalori🤔

View Diet Calendar, 06 September 2018:
1785 kcal Fat: 65.67g | Prot: 84.32g | Carbs: 216.07g.   Lunch: Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. Dinner: Usus Ayam, Tumis Buncis, Potongan Daging Babi Goreng, Kerupuk Beras, Nasi Putih, Telur Goreng. Snacks/Other: Keripik Pisang, Jagung Manis Kuning, Mie, Teh Manis. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Makan sohun 50gram aja banyak lah itu 180gr bisa buat 3 porsi 
06 Sep 18 by member: unyilbawell
Ya sama aja sohun lbh bsr kalorinya ketimbang bihun 
06 Sep 18 by member: yan fery
bihun jagung lebih bagus😁 
06 Sep 18 by member: huang meyna
@meyna pinter2 ngolah aja biar enak dan ttp rendah kalori😁 
06 Sep 18 by member: yan fery
itu kan takaran 180gr..emang kuat sekali makan sebanyak itu 😂 
06 Sep 18 by member: AiGiya
@aigiya bukan masalah kuat makan, hanya masalah perbandingan kalori,, dikurangipun jumlah gram nya ttp banyakan kalori soun 
06 Sep 18 by member: yan fery

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yan fery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.