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Mi nutricionista personal me ha obligado a comer 2huevos diarios porque no quiere que siga bajando de peso...no se si hacerle caso, porque talvez me estanque en mi peso 😶
View Diet Calendar, 05 September 2018:
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945 kcal
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Fat: 34.83g | Prot: 71.83g | Carbs: 85.96g.
Breakfast: Huevo Cocido, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Leche Baja en Grasa, Pan Blanco. Lunch: Pepino (Pelado), Papa Cocida, Hígado. Dinner: Papa Cocida, Pierna de Pollo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Snacks/Other: Laive Sbelt. more...
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1737 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 45 minutes, Cardio - 1 hour and 15 minutes. more...
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 Comments
Dos huevos pero sin yema.
05 Sep 18 by member: CARALECAR19
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Mi nutricionista me recomendaba 4 claras de huevos diarios
06 Sep 18 by member: Montorii
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Por dos huevos no vas a engordar ni estancarte
10 Sep 18 by member: 280517
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El huevo no engorda! Hay que tener control con las yemas. Pero el huevo es un gran alimento.
10 Sep 18 by member: Vivianhorna
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4 claras 2 yemas cocido, 4 claras x1yema frito
19 Sep 18 by member: Bolvheraints
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13 Oct 18 by member: jusztina Szilagy
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ashton_woods's Weight History
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