Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
59 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
2022 kcal
|
Fat: 104.74g | Prot: 52.59g | Carbs: 241.62g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Крестьянка Шоколадное Масло, Грецкие Орехи, Груша, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Булочка Зерновая, Мармелад, Грецкие Орехи, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Dinner: Арбуз, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dina-yaruta's Weight History
|