Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
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55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2018:
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1144 kcal
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Fat: 46.27g | Prot: 99.89g | Carbs: 80.50g.
Breakfast: Hacendado Cacao Puro, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Lunch: Hacendado Brócoli Congelado, Sandía, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates, Cebollas, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Claras de Huevo, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Copos de Avena, Huevo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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begono90's Weight History
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