Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 22.45g | Carbs: 82.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Купаты Свиные, Макфа Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мартини Мартини, Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Помидоры, Дикси Сербская Брынза, Velada Маслины без Косточки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|