|
63
|
63 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 57.34g | Carbs: 38.87g.
Breakfast: Café, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Lunch: Heineken Bière, Evian Eau, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Nouvelle Salade Cesar. Dinner: Auchan Gruyère, Ducros Curry Poudre, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: Bjorg Soja Douceur et Calcium. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juska.Ju's Weight History
|