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Filé de tilápia empanado na farinha de côco e legumes com sálvia ao forno.
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 Comments
Fica bom o sabor do empanado com farinha de coco? Comprei um kilo na esperança de fazer panqueca ou bolo mas não gostei de nenhum, nem outro. Se ficar bom vou fazer uns empanados na air fryer!
23 Aug 18 by member: Suzane Guimarães
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🌀Chefju arrasani 👏👏👏👏😘
🌀Suzane tenta misturar a farinha de côco com farinha de amêndoas e farinha de linhaça em partes iguais, fica muito bommm tb ñ gosto muito da farinha de coco sozinha. 😉
23 Aug 18 by member: isanh
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Isanh e Suzane, este eu fiz somente com farinha de coco pois eu gosto do sabor. Mas agora com a dica da isanh, vou experimenrar. Obrigada, isanh! 💖💪😍🌷
25 Aug 18 by member: ChefJuPaupitz
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Experimenta sim ChefJu e me fala depois. Normalmente faço para meu filho (q é muito enjoado pra comer) ele gosta. 😉🌷
25 Aug 18 by member: isanh
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