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1879 kcal
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Fat: 89.28g | Prot: 121.23g | Carbs: 164.00g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Bolo de Coco Low Carb, Nespresso Café, Batavo Leite Desnatado . Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Arroz Integral (Longo, Cozido), Alface, Tomatinho, Uniagro Amêndoa Laminada, Kenko Gengibre em Conserva, Rocambole de Carne. Dinner: Vapza Carne Seca, Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Abacate, QNT Metapure Zero Carb, Maçãs Gala, Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango, Milho Verde Cozido, Nespresso Café, Bolo de Coco Low Carb. more...
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