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Se matin contente, 67,8kg encore un petit effort et j’aurais retrouvé mon poid de jeune fille, ne pas manger le soir et en faite une habitude, et qu’est-ce qu’on se sent mieux 😉
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67.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1163 kcal
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Fat: 23.55g | Prot: 55.04g | Carbs: 190.23g.
Breakfast: Nescafé Café Soluble, Jordans Frusli Raisins & Noisettes. Lunch: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Melon, Nectarines, Carrefour Pintade Sauce aux Morilles et Ses Pâtes Pépinettes, Entremont Gruyere, Pâtes (Cuites). Dinner: Nectarines. more...
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steady weight
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