Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 80.97g | Carbs: 204.04g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Лук, Hame Паштет из Индейки, Помидоры, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Перья, Зеленый Лук. Dinner: Чай с Сахаром, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Лук, Hame Паштет из Индейки, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Fruttis Протеин Питательный Завтрак. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginamali's Weight History
|