|
Обед: на 370 кал Б-25 г Ж-19 г У-22 г
|
1389 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 93.97g | Carbs: 168.24g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка Изящная, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Сахар, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Имбирь Маринованный, Тавр Карбонад Запеченный, Картофельный Суп. Dinner: Русский Дар Квас, Алтай Кедровое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Нектарин, Арбуз. more...
|
|
1955 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 5 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 6 hours and 21 minutes, Sleeping - 10 hours and 39 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya.m's Weight History
|