altinyildiz's Journal, 11 Aug 18

kahvaltim

View Diet Calendar, 11 August 2018:
1991 kcal Fat: 86.55g | Prot: 71.19g | Carbs: 241.62g.   Breakfast: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Zeytin, Domatesler, Nimet Kepekli Galeta, Üzüm. Lunch: Tiramisu. Dinner: Domatesler, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Kavrulmuş Patates, Tavuk Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna, Karpuz, Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Eti Karam Bitter, Eti Sütlü Çikolata. Snacks/Other: Mürdüm Eriği, Şeftali. more...
1497 kcal Exercise: Ironing - 1 hour, Standing - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


altinyildiz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.