|
2 месяца по 3т ккал в день, без спорта, и вот...не стала чудищем, не разнесло как слоника. читаю ленту, девочки на 900 ккал питаются.. страшно становится, это же похоже на паранойю!
|
1725 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 138.31g | Carbs: 147.84g.
Breakfast: Сахар, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сочник. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сыр Камамбер, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Каберне Совиньон, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Мёд. Snacks/Other: Нектарины, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. more...
|
|
 Comments
08 Aug 18 by member: zhenechka.1602
|
Тут порой дяденька 100+кг на 1000-1200 сидят :)
08 Aug 18 by member: ТЕНЬКИН
|
выдыхайте)а то лицо изменилось) как по 3000 ели и похудели?чудес не бывает..значит что-то еще делали, не спорт,так катались на велике или массажи
09 Aug 18 by member: Танечка0518
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana-brs's Weight History
|