Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2498 kcal
|
Fat: 91.34g | Prot: 125.32g | Carbs: 308.72g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное, Банан, Овсяная Крупа, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Банан, Творог 9%, Гречневая Крупа. Dinner: Банан, Гречневая Крупа, Творог 9%. Snacks/Other: Шоколад, Селянське Масло Сливочное, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Белый Хлеб, Яйцо, Лукум. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|