|
Талия 66 живот по пупку 71 бёдра 90 одно бедро 48 натощак
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 83.92g | Prot: 131.25g | Carbs: 138.63g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Good Food Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Bonfesto Рикотта Лайт, Diet Bake Концентрат Сывороточного Белка, Dr Dias Льняные Отруби, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирог Добрынинский с Ягодами, Голубика, Арбуз. more...
|
|
1670 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misshashop's Weight History
|