Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 117.93g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Dr Dias Льняные Отруби, Geneticlab Яичный Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный, Голубика. Lunch: Авокадо Авокадо, Delba Хлеб с Семенами Чиа и Овсом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Natura Сыр Легкий Сливочный, Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Rich Ананасовый Сок, Ликёр Малибу, Простоквашино Сливки 10%, Bacardi Ром Bacardi. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misshashop's Weight History
|