|
günaydıınn
|
893 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 38.19g | Carbs: 85.24g.
Breakfast: Eti Form Kepekli Bisküvi, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Bitkisel Çay. Lunch: Dost Süzme Peynir, Domatesli Bulgur Pilavı, Marul, Yoğurt, Domatesler, Zeytinyağı, Kabak. Snacks/Other: Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
|
|
 Comments
30 Jul 18 by member: irem67565
|
30 Jul 18 by member: aysuatlihan
|
Bana bu uygulamayı anlatır mısın irem
30 Jul 18 by member: hypa.
|
Anasayfa da uygulamalı kullanan kişilerin paylaştıkları bulunmakta ; günlük kısmında da yediklerini işaretliyorsun ve böylelikle toplamda kaç kalori kaç gram yağ , protein ,karbonhidrat, şeker aldığını görebiliyorsun aşağıya doğru inince de bir dairesel tablo olacak bunlar da makroların yüzdelik dilime göre hesaplanmış hali rengine göre neye ait olduğu zaten yanında yazmakta, rapor kısmında da haftalık aldığın kalori veyahut makro karşılaştırması yapabilirsin ayriyetten ana sayfada gönderine yorum gelirse bildirim var ayriyetten kalp de beğenmeyi göstermekte soruların olursa cevaplarım hoşgeldin bu arada :)
30 Jul 18 by member: irem67565
|
30 Jul 18 by member: hypa.
|
30 Jul 18 by member: irem67565
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysuatlihan's Weight History
|