|
Здравствуйте всем ,скажите есть ли здесь кто -нибудь с нарушением пищевого поведения,компульсивным перееданием .для меня очень сложная тема ,понимаю что самостоятельно не могу с ней справиться .Возможно есть люди ,пример ,что от этого реально избавиться ,возможно ли без посещения психолога .
Пробовала сидеть на форумах таких же ,видео ,статьи все помогает на время ,а потом очередной щелчок и все понеслось
|
 Comments
Просто снова переключите рубильник, по другому никак)
25 Jul 18 by member: Ratabor
|
Переключаю ,все кажется на всегда ,проходит время ,какой нибудь стресс ,или наоборот слишком весело)и опять двадцать пять ,закрываюсь от всех чтобы никто не видел и бесконечно ем
25 Jul 18 by member: ingaigorevna
|
подсчет калорий очень в этом помогает, психологически знаешь свою норму, у меня было когда то такое время, но из-за диет срывы, потом забивала и ела, можно назвать бесконтрольно..и так покругу, пока не начала, считать.
25 Jul 18 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingaigorevna's Weight History
|