Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 112.56g | Carbs: 216.22g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Чистая Крупа Овсяные Хлопья Экстра, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Крестьянские Узоры Сливочное Масло, Fine Life Гречневая Крупа Ядрица, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Избенка Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7thLegion's Weight History
|