Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
109.5 kg
Lost so far: 50.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 99.65g | Carbs: 88.34g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Арбуз. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Льняное Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Нототения. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Волошкове Поле Кефир 1%, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Running19's Weight History
|