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Afff basta eu ver um pouquinho de resultado é já relaxo... 😓 jaquei um pouco no FDS e agora tá aí o resultado... voltando ao foco total no começo da semana.
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102.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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988 kcal
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Fat: 50.67g | Prot: 95.85g | Carbs: 36.30g.
Breakfast: Café. Lunch: Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Cenouras, Alface, Tomates, Peixe Empanado Frito, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho. Dinner: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Hortifruti Patinho Moído , Omelete. Snacks/Other: Café com Açúcar. more...
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Gaining 5.3 kg a Week
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Tas_Kazza's Weight History
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