Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
363 kcal
|
Fat: 15.67g | Prot: 31.35g | Carbs: 24.81g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Чудо Йогурт Черника-Малина. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский . Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
ayepifanova's Weight History
|