Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
345 kcal
|
Fat: 1.90g | Prot: 23.45g | Carbs: 74.58g.
Breakfast: Цветная Капуста, Яблоки Белый Налив. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Other: Цветная Капуста, Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|