|
Yoğurtlu patlıcan közleme + karabuğday pilavı 350 kcal
|
1059 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 45.32g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Yörsan Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Domatesler, Vişne Reçeli, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Dinner: Közlenmiş Patlıcan, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Ceviz, Peyman Çiğ Badem, Şeftali. more...
|
|
617 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|