Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 1.69g | Prot: 22.88g | Carbs: 63.37g.
Breakfast: Цветная Капуста. Lunch: Голден Яблоко , Цветная Капуста, Цветная Капуста. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Цветная Капуста, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Цветная Капуста, Цветная Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|