13 Jul 18 by member: Via Silvia
|
Tipsnya dong ka plissss:(
13 Jul 18 by member: ddwiyanti
|
@ via silvia. Dr 82kg skrng 58kg proses sekitar jalan 10bln
14 Jul 18 by member: Keizia Elizabeth
|
@ddwiyanti.. simple aja yg penting hindari nasi dan defisit kalori tiap hari rutin olaraga senam liat youtube aja
14 Jul 18 by member: Keizia Elizabeth
|
woowww kerennn.
mbak mau tanya dong mbak cara ngecilin lengan itu gmna? olhraganya apa?
14 Jul 18 by member: giteema
|
14 Jul 18 by member: armantan
|
nggak diet khusus misal keto atau yang lain?
14 Jul 18 by member: addinta
|
Wow, foto yang before nya itu di bandara balikpapan yah kak? 🤗😀 hehe
14 Jul 18 by member: lindaikg
|
@giteema kecilin lengan itu tiap pagi push up aja atau angkat beban
14 Jul 18 by member: Keizia Elizabeth
|
14 Jul 18 by member: Keizia Elizabeth
|
@addinta.. dietnya defisit kalori dan hindari nasi
14 Jul 18 by member: Keizia Elizabeth
|
@lindailh.. Hi iya aku dari Balikpapan ✌
14 Jul 18 by member: Keizia Elizabeth
|