|
Kahvaltıyı geç yapangillerden.. 294 kcal.. ✌🏼
|
1106 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 43.10g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Yörsan Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Dinner: Mercimek Çorbası, Pişmiş Fasulye. Snacks/Other: Algida Keyif, Kavun (Kokulu Kavun), Şeftali, Nescafe Sade, Nektarin, Badem. more...
|
|
625 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|