jhheidrich's Journal, 11 Jul 18

Pré almoço : D

View Diet Calendar, 11 July 2018:
2521 kcal Fat: 62.01g | Prot: 134.35g | Carbs: 365.57g.   Breakfast: Pão Doce, Stragliotto Ovo tipo Grande (Classe a), Silvestrin Maçã Gala (Divertidas), Growth Supplements Óleo de Peixe Omega 3, Growth Supplements Multivitamínico, Soberana Farelo de Aveia, Santa Clara Leite Desnatado. Lunch: Bergamota, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Seara Filezinho de Peito (Sassami), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Crua. Dinner: Silvestrin Maçã Gala (Divertidas), Banana Prata, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Aviação Manteiga Extra sem Sal, Batata Doce Crua, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Stragliotto Ovo tipo Grande (Classe a), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Growth Supplements Óleo de Peixe Omega 3. Snacks/Other: Banana Prata, Foco Alternativo Cacau, Casa Dos Cereais Farininha de Aveia, Growth Supplements Medium Whey, CCGL Leite em Pó Desnatado, da Colônia Amendoim Torrado sem Pele (sem Sal). more...
1043 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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