|
Эх,вчера без физической активности,дак поднялся вес((
Ну ничего нужно сейчас придерживаться 49.0
Чтобы дальше вес уходил вновь
|
49.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
165 kcal
|
Fat: 6.57g | Prot: 18.76g | Carbs: 14.52g.
Breakfast: Alpro Йогурт Черничный, Bombbar Протеин Банан-Манго, Sporty Печенье Мультифрукт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|