|
Challange.. Semoga Istiqomah.. wkwkwkwk
|
1342 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 52.65g | Carbs: 151.13g.
Breakfast: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, KFC Chicken Wing Original Recipe. Lunch: Nanas, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Dinner: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus, Siomay. more...
|
|
 Comments
Yg paling susah fried food,, setidak2nya nggak ygg deep fry aja.. soda, juice, ice cream, minuman berkalori lainnya bisa dgn cara setiap keluar kalau haus beli air putih aja, cake/donat/cookies bisa lah dikit2, walau kadang kepengen oreo.. chips/fries cemilan asin2 bisalah tahan klo tipenya yg pencemil manis drpd pencemil asin.. semangat lohh..
04 Jul 18 by member: jannahaja
|
Tambahan challenge: Saus2an itu juga hati2 banyak kalorinya juga, kecap, saus sambal, saus tomat, mayones, saus kacang, dll.. boleh pakai sebisa mungkin 1 sendok aja :)
04 Jul 18 by member: jannahaja
|
@jannahkha iyaah betuul.. yang ga tahan itu ayam goreng n serba digoreng juga bahan tepung alias mie.. 😂😂
05 Jul 18 by member: melloncute
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melloncute's Weight History
|