valel_82's Journal, 03 Jul 18

Sono in ritardassimo...mi sazierà?? 🤔

View Diet Calendar, 03 July 2018:
1492 kcal Fat: 53.61g | Prot: 46.79g | Carbs: 205.85g.   Breakfast: Miele, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Selex Biscotti Secchi. Lunch: Athena Tonno All’Olio Vegetale e Peperoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Couscous. Dinner: PanBauletto Panbauletto, Granarolo Ricottine Oggi Puoi. Snacks/Other: Caramelle Dure, G7 Gelato Fiordilatte, Mulino Bianco Biscotti Galletti, Marshmallow, Confetti, Pesca Noce, Cappuccino. more...
1755 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
No 😂  
03 Jul 18 by member: zasko
Dipende dalla fame che hai 🤣 
03 Jul 18 by member: Patrizia1975
😅no anche secondo me 😂😂😂😂 come mai così poco!? 🤔 
03 Jul 18 by member: catia.z
Devo dire che è andata bene...ho mangiato solo due caramelle che mi hanno offerto dopo il corso! Anche ora non ho fame... Ma comunque non era “poco”, nel senso: pane e ricotta sono pesate giuste. Sono le verdure che di solito mangio in abbondanza, così mi sembra di mangiare tanto, che non ho fatto in tempo a preparare 😅 Ps: mio marito si è offerto di far la spesa per farmi andare in palestra: Io: “Hai preso qualcosa per la mia cena di stasera?” Lui: “hai detto che ti saresti arrangiata!” (Frigo e dispensa con le ragnatele...) Io: “ok, latte l’hai preso? (Unica cosa che gli ho detto di comprare)” Lui: “si” Io: “pane, verdure, frutta, non so qualcosa...” Lui: “solo il latte!” 🤦🏻‍♀️ 
03 Jul 18 by member: valel_82

     
 

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