Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 100.26g | Carbs: 144.01g.
Breakfast: Зерновые Мюсли, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Абрикосы, KDV Рис с Овощами. Dinner: Помидоры Черри, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat_Tsys's Weight History
|