Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 120.68g | Carbs: 216.63g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Красное Яблоко, Абрикос, Кофе с Молоком. Lunch: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Макароны Отварные, ВкусВилл Пельмени из Трески со Шпинатом. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: Груша, Малиновое Варенье, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|