Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 53.04g | Carbs: 136.28g.
Breakfast: Красный Пищевик Festini Вкус Кокоса с Шоколадом, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Lunch: Mikado Икра из Кабачков, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Черешня, Красный Мозырянин Пастила Ванильная с Яблочным Мармеладом, Абрикосы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annuta1986's Weight History
|