Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 53.95g | Carbs: 194.33g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Клубничным Соком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мэри Квас "Домашний", Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Лукум, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Банан, Шоколадный Мусс из Авокадо и Банана. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna101190's Weight History
|