Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 79.68g | Carbs: 218.60g.
Breakfast: Roshen Черный Шоколад, Спартак Печенье Весенняя Рапсодия, Молочные Горки Творог 3%, Бабушкина Крынка Сметана 22%. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Алан Сельдь Пряного Посола. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PanteraMM's Weight History
|