evgeniy.frigin's Journal, 21 Jun 18


View Diet Calendar, 21 June 2018:
1585 kcal Fat: 54.63g | Prot: 129.90g | Carbs: 151.38g.   Breakfast: Вкусвилл Сыр Полутвёрдый «Легкий», ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Черешня, Огурец (без Кожуры). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Ряженка 4%, Подсолнечное Масло, Vici Креветки Очищенные, Чеснок, Помидоры, Лук, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Грейпфрут, Кедровые Орехи, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evgeniy.frigin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.